Decisões mais rápidas e seguras após os 60 anos

Por Dr. Jô Furlan

Aos 60 anos, a vida está cheia de experiências e sabedoria. Tomar decisões eficazes é crucial para manter a liberdade e a saúde. Manter-se ativo é essencial para a saúde e liberdade. Fazer exercícios físicos pode ser feito de forma segura, mesmo em casa. A experiência adquirida ao longo da vida ajuda a tomar decisões…

Como manter a produtividade mental depois dos 60

Por Dr. Jô Furlan

Muitos brasileiros com mais de 60 anos estão voltando ao trabalho. Eles encontram espaço no mercado, valorizando sua experiência e sabedoria. Manter a produtividade mental é um grande desafio com o passar dos anos. Vamos ver como manter a mente ativa de forma eficaz. Com a vida média aumentando, muitos querem continuar ativos no trabalho.…